妊娠23週1日目:カボチャケーキとラズベリーケーキ。
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天気:雨→晴れ
体重:+4kg


■昨日はお騒がせしました(反省)
 無事に仲直りしました。
 3日(水)に水族館とお買い物へ出掛ける約束をしました。
 自分では感じていなくても、ちょっとずつストレスを溜めていたようです。
 とても久し振りに大爆発して喧嘩をしました。
 これで暫く大丈夫でしょう(笑)




○寝転がると元気になる、我が家のジュニア

昨夜不貞寝していた時の事です。
今までにないくらいに激しくジュニアが動きまくりました!!(驚)
思わずギョッとしてしまったくらいです(ゴメン)
恐る恐る手を置いてみると、ボコボコォッと!!
きっとマジマジと見たなら、カタチがわかっていたかもしれません。
そんな事をする余裕もなく、ただただ驚いていました。

しかし。

今日になってみれば、またモトドオリ。
とても静かに過ごしています。
時折、ポコポコと遠慮がちに突いてきます。

なんて気紛れさんっ!!まさに私ソックリ!?(笑)

毎日ランチ休憩にメールをくれる旦那は、必ず『ジュニアは元気にポコポコ蹴ってる?』と訊ねてきます。
しかし残念ながら昼間に『元気だよ!』と返信したことは滅多にありません。
やはり夜行性なのかこの子は…。




○南瓜ケーキとラズベリーケーキ

最近、スーパーへ行くと南瓜と薩摩芋が安いんです(笑)
まぁ、時期外れだからでしょうけど。
私はお芋類が大好物なので、ほくほくと嬉しくなっちゃいます。
そして買って、最近は専らお菓子作りに利用…いえ、使用しています。

ラズベリーはプレーンヨーグルトと一緒にミキサーにかけて時々飲んでいました。
その余りをホットケーキミックスに混ぜて、小さめなフライパンに全部流し込んでデカホットケーキにしました。
しかし前回の失敗もあったので、今回はもう少し広い物を使用しました。
逆効果でした。
平べったく…そう、まるででかいどら焼きのようになりました。

食べちゃえば一緒ですけど(笑)




○お散歩

昨日はぐーたらしすぎたので、夕方にてくてくと本屋に寄りつつ歩きたいと思います。
昨日まで読んでいた小説を読み終えてしまったので(笑)
風が強いのが少し気になりますが…まぁ、吹き飛ばされるわけじゃないし!




明日は祖母と絵画展へ行ってきます。
やっぱりチケット勿体ないので(苦笑)

 
| 妊娠 | 15:25 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
妊娠23週0日目:ぐちグチ愚痴。
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天気:晴れ
体重:+4kg


■今日も青空ですっ!!
 気持ち良く洗濯物が乾く日ですっ!!
 しかし今の気持ちはどんより曇天雨天強風嵐です…。




○ぐちグチ愚痴

今日、本当なら夕方からお出掛けする予定でした。

義父が百貨店で開催されている絵画展でしょうか、それの招待券を2枚くれたのです。
正直、若者が興味津津で行くような絵画展ではないです。
ご年配や興味のある方がうっきうきしながら行くと思います。
しかし。
折角頂いた物を無碍にするわけにはいきません。
たとえそれが興味があろうがなかろうが(嫁の務めです!!)

開催期間が6月1日までということで、チャンスは今日!!
あ、旦那が今日はお休みなのです。
じゃぁ行こうと予定しました。


その旦那は毎週土曜日はテニスをしに行きます。
ここ最近はずぅーーーっとお仕事だったり天気に恵まれなかったので、久し振りにお日様の下で思いっきり体を動かせます。
まぁ普段も運動みたいな作業はしていますが、スポーツというスポーツは久し振り。
毎回筋肉痛になりつつも、楽しみにしながら出かけています。

休日くらい一緒に過ごしたいと思いますが、ジュニアが生まれてからでは、出かける時間もなくなると思います。
なので今のうちにしっかり遊ばせておこう(笑)と、旦那にも言ってあります。

昼食を食べてから帰ると言っていたので、遅くとも14時くらいには帰宅するだろうと思い、いそいそと洗濯物を片付け、お化粧をして出かける準備をしていました。




ところが。




帰宅したのは、17時も近いかという時間。
私がうとうとしながらベッドにいたせいか、旦那はゲームを始めました。
「おいおい出かける準備は?着替えないの?」と思いつつ暫く傍観していたのですが、一向に動く気配がありません。

「着替えないの〜?準備はした〜?」
「う〜ん・・・」




ぶちっ。(堪忍袋の緒が切れる瞬間の音)




こっちはすぐにでも出かけられるよう準備万端で待っていたというのに、メールも寄越さず、更にはゲームをやるってどういうことぉっ!?
一体出かける気あるのかおまえっ!!!

と思い、そこからもうふて寝です。
ようやく私の様子が険しいことに気づいたのか、準備をしだしましたが、アトノマツリです。
ベッドの隅でしょんぼりしていますが、放置です。




旦那のあほぉーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっ!!!!!
| 妊娠 | 15:22 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
妊娠22週6日目:張りきって午前中にお散歩。
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天気:晴れ
体重:+3kg


■晴天O(≧∇≦)O
 昨日のもやもやっとしたオカシナ天候とは違い、多少雲はありますが、それでも気持ちの良い晴れっ!!
 洗濯物が干せる〜♪と、朝から少しルンルン気分です。
 どんだけ天気に左右されるんだアンタ…と呆れられそうですが(´`)=3 




○張り切って午前中にお散歩

窓の外は晴天。
新聞の天気予報は曇り→雨が降るかもな30%。
このギャップをどうしてくれようか。

とりあえず―――。

本屋へ行こう!と思い立って、意気揚揚と日傘を差して出掛けました。
普段はお日様の高い時に外出することは、滅多にありません。
紫外線強いし。
お散歩は涼しくなる夕方17時半〜と決めています。

しかし、読んでいた小説を読み切ってしまい、絶好の暇潰しアイテムがなくなってしまったのです。
因みに今読んでいるのは、『彩雲国物語』(雪乃紗衣/ビーンズ文庫)の外伝です。
これはとっても長いシリーズ物に発展しました。
最初の4作品目の冒頭くらいまで読んだ記憶はあるのですが、ほら、小説って一度読み止めちゃうと話の流れを忘れちゃうっていう不可思議現象が起こるじゃないですか。
それにまんまとやられ…いずれ読もうと思っている間に、あれよこれよと新作がぞっくぞく!

ということで、スッカリ読むタイミングを逸していたのです。

しかし最新刊の外伝を手にし、パラパラと捲ってみると「…うん、なんだか面白そう、これなら読めそう」となったのです。


で。


外伝は新刊を含めて4冊。
とりあえず2冊読破したので、この調子で読み進めようと思います。

アニメも見ているし漫画も読んでいるので、外堀は大雑把に理解しているのです。
なので小説を読んでいても、それほど「?」と思うこともなく、すんなりと入ってきます。
外伝を読み終えたら本編に手を出す、かも!?




○ああ話がズレましたね

午前中のお散歩は正直暑かったです。
じんわりと汗をかきました。
しかしたまにはいいかな〜と思いました。
なんといっても晴れ!!気持ちいいっ!!
ベビーも心なしかいつもより蹴ってくれた気がするし…。

午後は…というか夕方はお買い物へ出かけようと思います。
久し振りに引っ張り出した『オレンジページ』に美味しそうなひんやりデザートが掲載されていたので、作ってみようと思います。
少しカロリーが気になりますが…まぁ、ちょこっとずつ食べるなら大丈夫でしょう!!

 
| 妊娠 | 15:21 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
妊娠22週5日目:天気に左右される今日の気分。
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天気:曇り→雨
体重:+3kg


■ここ数日、頗る夢見が悪いです。
 最悪です。
 何でこんなへんてこりんな夢を見るのか、サッパリ見当がつきません。
 別にストレスがあるわけでも、何かしら不満があるわけでもないのに。
 でも夢は心の奥底にあるモノを拾い上げて見せるんですよね、多分。
 ということは…何かしらものすっごく反発して不満いっぱいでストレスいっぱいいっぱいってことでしょうか。
 ――― 一体私にどうしろとぉーーーっ!!!(叫)




○天気に左右される今日の気分

↑でも書いた通り。
今朝もへんてこりんな夢を見ました。
お天気も曇り?雨降りそう?というおかしな天気で、気分は一気に激減です。
とりあえず洗濯物を乾燥機にぶち込んで乾燥→畳む→今日の洗濯物終了。
と、そそくさと仕事を一つ片付け、二度寝をしました。
9時半〜12時半頃まででしょうか。
その間にもへんてこりんな夢を見て、気分は更に最悪を極めていきます。

この夢見の悪さ、どーにかならないものでしょうかねぇ(切実)

昼食の準備をするのも頗る面倒臭く感じ、徒歩3分の距離にあるスーパーでお弁当と炭酸水、豆乳、メロンパンを購入して済ませました。
とても久し振りに自分で作った物以外を口にしました。
栄養とかカロリーを気にしてか、中期に入ってからはサッパリと旦那との外食がなくなりました。
といっても1週間に1回あるかないか程度ですが。

最近、自分で作って自分で食べるのが飽きてきています(汗)
それも悪夢を見る原因の1つ…なのでしょうかね(苦笑)




○さすがに午後は動きました

ぐーたらは午前中だけにし、午後はでかプリン(以前からの旦那の希望です)とでかホットケーキを作っていました。
クッキーも作る予定だったのですが、ちょっと分量を適当にしたら生地が緩くなってしまって(笑)
只今冷蔵庫で眠っています。
明日の朝にでも型抜きをして焼いてあげようと思います。
大抵そうやって作ろうとすると失敗して、適当な形を作って焼いてしまいます。
今度こそはっ!!!




○今日のジュニア

静かです。
寂しいです(涙)
私がもっと話しかけてあげればよいのでしょうか。
絵本とか読んであげるべきでしょうか。
うーん…。

| 妊娠 | 15:18 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
妊娠22週4日目:まったりな1日。
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天気:曇り
体重:+4kg


■JUJUの『What's Love?』をレンタルしてきました。
 『余命一ヶ月の花嫁』の主題歌を聴いてから、耳に残る良い声だなぁと思って♪
 ↑聴いただけで号泣しました。
 映画化する前にドキュメンタリーも見て知っていたので、尚更です。
 観に行きたい気持ちはあるけど…結構アレ辛い内容なんですよね(汗)
 ちょっと今の自分自身では面と向かって見れないので、産後に見ようと思っています。
 でも大抵そう言っているとテレビで放映するんだよね(笑)




○まったりな一日

今日は旦那の休日です。
いつものように午前中にお買い物とCDレンタルを済ませ、午後からは1週間分のビデオを一緒に見ていました。
といっても、アニメ2番組です→『鋼の錬金術師』『咲』

その後は1時間くらい一緒にお昼寝をしていました。
今日は少し暑いですが、窓から入る風だけは心地良かったです。
それでつい2人揃ってうとうととまどろんで…いつの間にかぐぅーぐぅーと(笑)

旦那は夜…19時から友人とご飯を食べに行く約束をしていたので、18時頃、家を出ました。
私もCDを返却するために、一緒にお家を出て、駅までお見送りしました。

それからゆっくりと歩きながらレンタルショップへ向かい、帰ってきました。
所要時間40分くらい…いつも通りのお散歩時間です。




○ジュニアの胎動はママの動きに関連する?

ここ数日、何故か静かなジュニアです。
しかし私が横になったり、じぃっと座って小説を読んだり、こうして音楽を聴きながらネットをやっていると、比較的ポコポコと蹴ってきます。

ということは―――。

私が何か…例えば食事の準備をして動いている時は大人しく、休憩タイムに入ると動き出す、ということですよね。
良い子といえば良い子ですが…ちょっと心配になります(汗)
そんなこと気にせずいつでもポコポコと元気に蹴ってくれてかまわないのに。

あっ!!!

今日初めてパパが胎動をキャッチしましたーーーっ!!!(感動☆)
一緒にうとうとしていた時にお腹をじぃっと触ってもらっていたのです。
そうしたら、ぽこっと☆
とっても嬉しそうでした♪
私もとっても嬉しかったです。
きっとこれからもっともっとこういう機会が、時間が増えていくのでしょうね。
楽しみです。

| 妊娠 | 15:16 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
妊娠22週3日目:真昼の炎天下に取り残された私。
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天気:晴れ
体重:+4kg


■現在、51〜52kgをいったりきたり…。
 出来れば…否、現状を維持し、理想的な+7kgで妊娠生活を終えたいと思います。
 頑張れ私っ!!!




○回数を重ねる毎に下手になるのは何故?

今朝もいそいそとスコーンを作っていました。
今日は前回余ったチョコチップと、ちょっと変色しつつあるバナナを混ぜました。
しかしバナナの水分が余計だったのか、生地がベタベタしてしまい、少し失敗しました。
普通、回数を重ねる毎に物事って上達するものだと思うのですが、どうも私はやればやるほど失敗する率が高くなるようです。
しかしスコーンは朝食に食べたいっ!!との気持ちだけで、また作ろうと思っています。
今度はもう何も入れません。
プレーンタイプでいきます!!(宣言)




○真昼の炎天下に取り残された私

↑に辿り着くまでには、少し前置きがあります。

今日はコミュニティーバス(1回¥200)を利用して、ア●タに入っている無印良品まで行ってきました。
そのついでに、本屋と薬局にも寄りました。
市営のバスと違って少し不定期に走っています。
勿論、時刻表はあるのでそれに合わせてお買い物をし、帰りのバスを待っていました。

¥200で乗れるのはとても魅力的なのですが、如何せん、最大9人までしか乗車できません。
そのため満員になった時点で、後追いでタクシーがやってきます。
今回は両方満員だったため、更に追加のタクシーを呼んでもらいました。

しかし。

結局待つこと20分弱。
ようやく拾ってもらえました。
一応日傘をさしていたとはいえ、真昼の14時半頃の炎天下。
日陰のない場所だったので、余計に暑かったです。
妊婦優先…なんてことは言いませんが、それでももう少し気遣ってもらいたいなぁと残念に思いました。
因みにそろそろ堪忍袋の緒がぶちぶちチギレルゾ的な状況でした。
20分過ぎても来なかったら看板にある市役所の課へ電話して文句と嫌味の一つでも言うつもりでした。

それでもぐっと堪えることができたのは、来てくれたタクシーの運転手さんが良い方だったからです。




○今日のジュニアは静かです

どうしたことでしょう?
今日はとても静かです。
今しがたようやくもぞもぞ&ポコポコしてきましたが…。
あんまり静かだと心配になります。
しかし静かなわりに、私自身はいたって元気だし。

そういう日もある、ってことですね(苦笑)  

| 妊娠 | 15:13 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
妊娠22週2日目:茶碗蒸しもどきで野菜いっぱい摂取。
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天気:晴れ
体重:+4kg


■先日、妹からお土産でポテトチップスを貰いました。
 「妊婦になんてものをっ!!(汗)」と内心で苦笑いをしてしまいました。
 しかし、妹にそんな悪気は全くありません。
 3袋あるそれを、おやつにちょびちょび食べようと思います。




○歯科クリニック3回目

今日の内容は、口内にある菌が良いものか悪いものかを顕微鏡を使って調べる検査と、歯磨き指導です。
前者に関しては、全く問題はありませんでした。
後者に関しては…あっけないほど、それこそ数分で終了しました。

【歯磨き指導】と聞くと、今までの経験上、磨き残しに色が付く水溶液を口の中で濯いで、それをもとに磨きながら「ここはこういうふうに…」と言われるものだと思っていました。
あれは結構面倒なので、なるべくなら色の付く範囲を少なくしようと、普段の倍かけて一生懸命磨いて臨みました。

しかし実際は、歯の模型を見ながら「こんなふうに磨いてくださいね」的な指導で終わりました。
まぁ、あっという間にアッサリ終了してくれて良かったです。
なのでジュニアも暴れる間もありませんでした(笑)

これで終わりかと思いきや、右奥下に虫歯になりそうな歯があるということで、あと2回かけて治療することになりました。
しっかり治療して出産に臨もうと思います。




○茶碗蒸しもどきで野菜いっぱい摂取

キッシュを作ろうとして失敗した、もう一皿。
前回は何も粉末出汁を足さずに食べたら、味もそっけもない、あまり美味しくない出来になりました。
なので今回は味を加え、蒸し器に入れました。
そうしたら、なんとなく美味しいというか…食べれる物ができあがりました(笑)
あったかいし野菜もたくさん入れました。
卵と牛乳も入っています。
「おっ、なんだか新しいメニューの完成っ!?」なんて喜んでいました。
これなら食欲のない時でも、食べやすいかもしれません。
良かったらお試しください。




○ついでに蒸し器を使用して

南瓜プリンを作りました。
しかし裏ごしをもっとしっかりやらなきゃいけなかったのか、少しもそもそした舌ざわりになってしまいました。
まぁそれでも南瓜の濃い味で美味しかったですけどね♪




今日も比較的大人しいジュニア。
しかし寝る前に元気になるジュニア。
今日は旦那も出張から帰ってきます。
お腹を触ってわかるかなっ!?  

| 妊娠 | 15:11 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
妊娠22週1日目:友人達とランチ。
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天気:曇り
体重:+4kg


■刺激物はよくないとわかっているのですが…。
 インドカレーが美味しいと知ってから、ハマってしまいました。
 もう普通のカレーでは物足りないっ!!
 いや、だからって家では作れませんけど(笑)




○友人達とランチ

遡れば幼稚園から中学まで、一緒に過ごした友人達です。
高校からはそれぞれ進路が分かれてしまいましたが、それでも1年に1〜2回は会っています。
私がアルバイトをしていた頃は、休日が合わないため、なかなか会うこともできませんでしたが…。
辞めた今、妊娠報告も兼ねてランチに誘ってみました。

お店は、某駅前にある建物のカレー屋さん。
チーズナンが美味しいと有名らしいです。
日曜日なので混むかなぁと思い、予め予約しておきました。
窓際の良い席を用意してくれていました。

初めてインドカレー(ネパールカレー?)を食べたのは、春くらいだったかな。
妹に連れられて、近所のお店へ行きました。
初めて食べました。
どうしても辛いイメージがあったのでなかなか食べる機会はありませんでした。
しかし、辛くて美味しいということを知って以来、もちもちのナンにも魅了され、旦那共々大好きになりました!

そのお店へ2回ほど行き、家の近所にできたお店へも行き、そして今回、友人のススメで行ってきました。




○クセのあるチーズナン

普通のナンにとろけるチーズが挟まったものです。
最初はもっちりしていて美味しかったのですが、だんだんと飽きてきました。
そしてチーズが入っているせいか、カレーがまろやかに感じました。
これならもう少し辛いものを注文すれば良かったと、少し残念に思いました。
そしてこのチーズナンのせいか、カレーが美味しく感じませんでした。
食後のマンゴーアイスもただ甘いだけだったし…。

ちょっぴり残念なランチでした。




○賑やかな1時間半

料理の内容とは裏腹に、会話は弾みました。
やはり最初は仕事の話から…。
そして恋愛や生活のことなど…たくさんしゃべることができました。
とっても楽しかったです♪
今度会えるのは出産後…早くとも半年後か年明けになるでしょう。
でも、皆にベビーを紹介するのがとても楽しみです!!




今日は比較的静かなジュニアでした。
電車の移動で疲れちゃったのかな。
明日は歯医者です。
きっとまた大暴れでしょう(笑)  

| 妊娠 | 15:09 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
妊娠22週0日目:パンの次は、スコーン作り。
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天気:晴れ
体重:+3kg


■昨日の雨降りから一転して、晴れました!
 明日も気持ち良く晴れてくれますように…☆




○微妙に失敗した昼食

ネットで【おから】と【豆腐】を使ったお焼きがあったので、作ってみました。
しかし、豆腐の水きりをしたのがまずかったのか、全然生地がまとまらないっ!!
バラバラ大事件大惨事!!という状況でした。
なので結局、小麦粉+片栗粉+卵+水を入れてお好み焼きもどきを作りました。
粉末出汁を入れていないせいか、あまり美味しくありませんでした。
因みにもう1枚あります(汗)
明日の朝食にでも食べようと思います。




○パンの次は、スコーン作り

ここ数回のパン作りを失敗し、すっかり自信をなくしました。
やはりここは文明の利器に頼るしかないのかと、挫折を痛感しています。
同時に、ますますHBが欲しくなりました。
もうすぐ誕生日…旦那にねだろうかと思います(笑)

さて、そんな折に見つけた【ホットケーキミックスで簡単スコーン!】というレシピ☆
早速作ってみました。
バターとミックス粉を手ですり合わせる…の感覚がよくわかりませんが、とりあえずできました。
ビックリするくらいに膨らみました。
簡単に作れて、美味しい☆
まさに何もない時の朝食や、ちょっとした手土産に最適かと思います。

調子に乗って今日も2種類作っていました。
ミルクティとチョコチップ入りです。
チョコチップは本当に美味しいです!!
止まらないやめられない〜という状態になります(危ない危ない)

まだ形が微妙にいびつですが、これから上達するでしょう!!
しかし、ミックス粉200gに対して無塩バターが40〜50gは少し抵抗があります。
バター不使用なレシピを探してみよう…。




○微妙に失敗した夕食

キッシュを作りました。
しかし失敗しました。
何故でしょう。
レシピはとてもシンプルで、混ぜて焼くだけという感じなのに…。
しかしこれも2皿分あります。
もう焼くのは諦めて、蒸し器に放り込みました。
ええ、でか茶碗蒸しです。
しかしこれも粉末出汁を入れていないので、味が微妙でした。

…料理が下手って悲しい…(涙)
次こそは美味しい物を作るんだぁぁぁぁっ!!!




明日は地元の友人達とランチへ出かけます。
刺激物はあまりよくないのに、カレーを食べます。
カレー好きなので、楽しみです♪  

| 妊娠 | 15:07 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
妊娠21週6日目:久し振りのエステ。
JUGEMテーマ:妊娠中のできごと


天気:曇り→雨
体重:+3kg


■旦那は今日から3泊4日で北陸出張です。
 1人分(ジュニアも合わせれば2人分だけど…)の食事を作るのは頗る面倒。
 しかし栄養を摂取しなければいけないし…。
 献立に悩みます。



○微妙な天候

おかしな天候でした。
そのせいか、ジュニアの動きがあまり感じられませんでした。
昨日の日記にも書いたとおり。
大抵、太陽が昇るにつれて元気にポコポコと蹴ってくるのですが、今日は静かでした。

天候のせいなのか…もしくは私がダラダラと過ごしていたせいなのか…(汗)
なんとなく理由が後者のような気がしますが。

冒頭にも書いた通り、今日から旦那が出張です。
そうすると夕飯の準備をしなくて良いのですよね。
そしてこのおかしな天候。
調子が出なくて、9時半くらいからベッドでゴロゴロ&ダラダラ過ごしていました。
うとうとして寝たり起きたり…。

旦那のメールで起こされたのが、13時頃。
空腹はあまり感じないものの、なんとなく食べなきゃ気分で昨晩の残り物を食べ、またダラダラ…。

作ったはいいけど肝心の食べてくれる人がいないミルクティスコーンを口にし、ハーブティーを飲みつつ、15時頃。
17時からエステの予約を入れたので、少し早いけど出かけるかと思い支度をしていました。

…ダラダラしすぎですよね…書いていて情けなくなってきました(泣)




○超久し振りのエステ

去年の冬くらいから【ソ●エ2●5】というエステサロンに入会しました。
この頃はまだ妊娠が発覚していません。
しかし一応、子供は欲しいね〜と言っていました。
そんなにすぐにもできないだろうし、できても夏とか年末とかもうちょっと先かな〜と軽く考えていた時期です。
妊娠に備えて、綺麗なママを目指して、ここは一つ頑張って自分磨きをしておこうと決心しました。
コースは20万円くらいのものです。
まぁ月々に分割すれば支払えないものではありません。
それくらいの投資を自分にしても良いだろうと思っている人間です。

しかし。

2回通った辺りで、妊娠が発覚!!
悪阻で気持ち悪くて、とてもエステで癒されるなんて気持ちにもなれず、かれこれ半年近く行っていませんでした。

そして今日、久し振りに行ってきたのでした☆
フェイシャルコースなのですが、気持ち良かったです。
お肌もなんとなく綺麗になった気がします。
綺麗ママ目指して頑張ります!!!  

| 妊娠 | 15:04 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |

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